言葉の力

"頑張ってる人は自分で頑張っているとは言わない"

この言葉、聞いたことありませんか？

何かで言われたのか？見たのか？全く覚えていませんが
言葉だけは残っています。

なぜ残っているのか？

"自分で頑張っていると言う人は頑張っていない"

と昔の私は受け取り、自分を縛っていました。
ネガティブだね…

これまた何かのタイミングでこの言葉を思い出した時

いや、待て！
自分、否定しなくてもよくない？

まだまだ道の途中で、もっとやれるかもしれない。
側から見れば、このくらいで？と自分に甘いのかもしれない。
それでも自分で自分を否定して傷つけるより
肯定して頑張ってる！って励ます方が前に進めると考えるようになりました。

私頑張ってます！アピールをしようってことじゃなくて
苦手なことに立ち向かったり、壁にぶつかったり…
だめだなーって思うこともある

そんな時は頑張っていると認めてあげる
悪いことじゃないよね？

得意なことや、意識しなくてもできることを“頑張っている“と思っていない。
好きこそ物の上手なれ、だから苦じゃない
頑張ってます！とは言わないってことでしょ？

要は、受け取り方次第。
自分の中で、縛られてる言葉はありませんか？
見方を変えていいし、受け取り方を変えたらいい。